Refranes comunes

Refranes comunes

Quien mucho abarca, poco aprieta

En casa de herrero, cuchillo de palo.

A mal tiempo, buena cara.

A pan duro, diente agudo.

Cuando hay hambre, no hay pan duro.

A falta de pan, buenas son tortas.

Unos nacen con estrella y otros nacen estrellados.

Por la boca muere el pez.

A palabras necias, oídos sordos.

Nadie diga: de esta agua no he de beber

No se debe escupir al cielo.

Más ven cuatro ojos que dos. (o Cuatro ojos ven más que dos)

Ojos que no ven, corazón que no siente.

El ojo del amo engorda el ganado.

Quien tiene tienda, que la atienda (y si no que la venda)

Perro que ladra, no muerde.

A cada chancho (puerco) le llega su San Martín.

A quien madruga, Dios lo ayuda.

Al perro flaco no le faltan pulgas.

A buen entendedor, pocas palabras bastan.

Por: Luis Angel Hernanadez Elizalde

Vístete adoc con tu personalidad!

Las mujeres alegres y simpáticas: Adoran los vestidos estampados de flores. Como si ellas mismas fueran perfumadas flores creadas por Dios.

Las prácticas: Optan por comprar zapatos que les sirvan para diversas ocasiones. Esta misma clase de mujer, es generalmente rápida para captar las cosas y sabe solucionar los problemas. Es poco probable que las pesque con una presupuesto desbalanceado. Tampoco, siéndoles infiel al marido.

Carácter ambicioso: Les gustan las mangas largas y ansía que la gente de su oficina la apruebe y la domina un gran deseo por prosperar en el trabajo. No les importa si a veces dan un look un tanto anticuado o poco femenino. Sus metas están por encima de todo.

Carácter casual: Prefieren las mangas cortas. Su perspectiva de vida es algo bohemia. Generalmente les importa un comino lo que piensen de ellas.

Creativos y diligentes:Llevan siempre los mismos colores y se afierran a un solo estilo de ropa, pero también tienen tantas cosas importantes en la cabeza, que no pierden el tiempo combinando lo que se ponen. Nadie es capaz de sospechar por la manera que se viste de sus ideas variadas y creativas. No se les ocurre que los demás pueden pensar que es una persona más bien monótona y aburrida.

Las generosas y dadivosas: Esas mujeres adoran las joyas, reales o de fantasía y siempre toman el partido de los infortunados. Aunque a veces parecen una joyería ambulante, tanto como sus joyas brilla en muchas el amor de su corazón.

Las mansas y dóciles: Siempre copian los vestidos de las celebridades, prefieren obedecer antes que liderar. Naturalmente hay excepciones que a veces se atreven a pedirle al marido un modelo original, aunque corran el riesgo de que su media naranja ponga el grito en el cielo.

La precavida:Esas combinan todo esmeradamente: blusa roja, bolso rojo, accesorios rojos, etc. A esas personas no les gusta tomar riesgos. Por no tomarlos, la vida muchas veces las toma por sorpresa... que sería lo mismo que romper ese atuendo súper combinado con un pañuelo color verde.
**PaO**

Juegos Mentales. Siete maneras de lograr que tu cerebro sea más rápido, lucido y eficiente

Juegos Mentales

Siete maneras de lograr que tu cerebro sea más rápido, lucido y eficiente

1.- Actívalo


¿Cuál actividad beneficia más a tu cerebro? ¿El cálculo diferencial, el ajedrez, analizar la teoría del caos? No, lo mejor para el cerebro...son los zapatos tenis. En cuanto te los pones se acelera tu ritmo cardiaco. El ejercicio puede prevenir algunos tipos de deterioro mental e incluso podría restituir la memoria, pues el ejercicio aeróbico reduce la pérdida de tejido cerebral.





2.- Nútrelo


Otro medio para mejorar la capacidad cerebral es a través del estómago. Consumir alimentos con antioxidantes puede ser muy benéfico para nuestro cerebro, ya que neutralizan los radicales libres, los cuales son dañinos porque destruyen nuestras neuronas. Es importante prestar atención a la nutrición en general; esos kilos de sobra que hacen que tus piernas sufran al subir un tramo de escaleras impiden a tu cerebro resolver problemas con rapidez o encontrar soluciones ingeniosas.





3.-Aceléralo


Nuestro cerebro comienza a reducir su marcha de manera natural a la tierna edad de 30 años. Antes se creía que era imposible evitarlo, pero numerosas investigaciones recientes muestran que a cualquier edad las personas pueden ejercitar su cerebro para hacerlo más veloz e incluso para rejuvenecerlo.


Merzenich ha desarrollado un programa de entrenamiento que puede acelerar la capacidad cerebral para procesar información: www.positscience.com. Como gran parte de la información que recibimos proviene del habla, el Programa de Entrenamiento Cerebral ejercita las funciones oral y auditiva para mejorar tanto la velocidad como la precisión mental.


Nintendo se inspiró en un médico japonés para crear un juego portátil llamado "Brain Age: entrenamiento cerebral en unos minutos al día".


El principal hallazgo de los últimos 10 años en materia de función cerebral es que, sin importar la edad, el cerebro humano es muy adaptable o como dicen los neurólogos, "plástico". Si lo estimulas para que aprenda. eso hará, e incluso acelerará su ritmo. Para que tu cerebro se mantenga joven puedes realizar alguna actividad divertida que te imponga un reto: jugar tenis de mesa o bridge, armar un rompecabezas, aprender un idioma, tomar clases de tango, construir aviones a escala, cultivar el arte del bonsái...


"Cualquier actividad que exija concentración y que resulte gratificante reactiva el cerebro y lo estimula para aprender", dice Merzenich.





4.- Relájate


No comas ansias. Respira hondo y tranquilízate. Aunque es muy importante imponerle retos a tu cerebro, permanecer calmado también lo es. El estrés traumático daña las neuronas. El hipocampo, parte de enorme importancia para la formación de la memoria, puede debilitarse gravemente a causa del estrés crónico. Una excelente forma de quitarse el estrés es hacer ejercicio físico y actividades más tranquilas como yoga o meditación.





5.- Déjalo descansar


El beneficio creativo que se obtiene durante el sueño es quizá el ejemplo más contundente del poder mental que otorga la calma.


Investigadores de la Universidad de Harvard analizaron las condiciones bajo las cuales la gente descrubre soluciones creativas. En un estudio es que había que resolver problemas matemáticos, observaron que una buena noche de sueño duplicaba las probabilidades de los participantes de encontrar una solución creativa al día siguiente. El cerebro dormido, dicen, es muy capaz de sintetizar información compleja.





6.- Ríete


El humor estimula las partes del cerebro que utilizan dopamina, el mensajero químico del "bienestar", lo que coloca a la risa en la categoría de las actividades que disfrutamos realizar una y otra vez, entre ellas comer chocolate.





7.-Aprovecha lo que sabes


A pesar de que nuestra cultura está obsesionada con la juventud, nadie ha propuesto que se cambien las leyes para que las personas de 20 años puedan postularse a la presidencia. Los científicos están empezando a comprender cómo funciona la sabiduría en el nivel neurológico. Al llegar a cierta edad, explica Merzenich, "hemos registrado en nuestro cerebro millones de datos y recuerdos de situaciones sociales" a los que podemos recurrir en cualquier instante.


La gente de edad tiene mayor facilidad para resolver problemas porque cuentan con más información mental que los jóvenes. Es por eso que las personas de entre 50 y 70 años son tan sabias.

Speed, W. W.(Octubre 2006). Juegos Mentales. Siete maneras de lograr que tu cerebro sea más rápido, lucido y eficiente .Selecciones Readaer's Digest. 54-60

Janireth Pineda Serrano

PRUEBA DE HABILIDAD

Intenta nombrar el color que lleva cada palabra;
repito: no leer lo que está escrito, sino nombrar el color con el que está hecha cada palabra.

Cuesta, ¿verdad? Eso es debido a que tu parte derecha del cerebro quiere decir el color, pero tu parte izquierda insiste en leer la palabra.

Confirman caída de meteorito en Perú

La versión de los habitantes de una provincia peruana, sobre la reciente caída de un meteorito en la zona, fue confirmada por grupo de científicos

LIMA, Perú, sep. 19, 2007.- Un grupo de científicos confirmó el miércoles que fue un pequeño meteorito probablemente de origen rocoso el objeto que se estrelló en una apartada zona del sureste peruano, en tanto se busca determinar si hubo o no emanaciones que afectaran a los pobladores.

El meteorito cayó cerca de Carancas, en el departamento de Puno, 950 kilómetros al sureste de Perú, donde el jefe de Salud de Puno, Jorge López, dijo que al menos 200 personas, de una población de alrededor 1.500 habitantes, habían sufrido dolores de cabeza, mareos y problemas respiratorios.

El objeto se estrelló contra un suelo fangoso del lugar, muy cercano al lato Titicaca, frontera con Bolivia, y dejó un cráter de 20 metros de diámetro, con cinco metros de profundidad, cubierto con agua turbia.

El asesor científico del Instituto Geológico, Minero y Metalúrgico, José Macharé, dijo a AP que "luego de las primeras observaciones hechas en el lugar se ha ratificado que se trata de un meteorito rocoso... definitivamente es un meteorito", al comentar acerca del trabajo en la zona de la geóloga de esa institución Luisa Macedo.

Medios locales habían especulado que se trataba de un meteorito al reproducir los testimonios de pobladores que aseguraron haber visto al objeto surcar el cielo, con una estela gris y un sonido como el de un avión, y que lo vieron estrellarse levantando vapor.

"No tenemos duda de que se trata de un meteorito por los fragmentos que ha analizado Macedo", reiteró Macharé en entrevista telefónica.

Agregó que los fragmentos que han sido recogidos serán analizados posteriormente en Lima para certificar definitivamente los componentes del meteorito, y explicó que se espera estudiar el agua que se encuentra en el cráter para descartar o confirmar efectos en la salud de los pobladores.

Indicó que, "al parecer, el bólido cayó y provocó que el agua hirviera por diez minutos y se mezclara con el suelo (que podría tener azufre o arsénico, en bajas proporciones), emanando una nube gris, cuyos componentes aún desconocemos", lo que podría causar algún trastorno en la salud de los habitantes del apartado lugar, quienes se han mostrado asustados por las posibles consecuencias de una contaminación.

El diario local El Comercio, citó el miércoles al físico nuclear Modesto Montoya, miembro de la Academia Nacional de Ciencias, quien descartó que la gente pueda haber recibido radiactividad, otro de los temores de funcionarios de salud.

"Los meteoritos tienen un tipo de radiactividad muy bajo, que de ninguna manera van a afectar a la población cercana", indicó.

Laura Jimenez

Amigos de colores

Los amigos son "colores", cada cual con su matiz, y una forma de ser siempre muy distinta.


Existe el Amigo "color verde" : es aquél que en todo resalta la belleza de la Vida y pone esperanza en ella.
¡Él nos levanta!

Existe el Amigo "color azul" : él siempre trae palabras de paz y de serenidad,
dándonos la impresión al oírlo, de que estamos en contacto directo con el cielo o con el profundo azul del mar.
¡Él nos eleva !

Existe el Amigo "color amarillo" : él nos cobija, así como el sol;
nos hace reír, sonreír y ver el amarillento brillo de las estrellas bien al alcance de nuestras manos.


Existe el Amigo "color rojo" : es aquél que domina las reglas del vivir, es como nuestra sangre.
Él acusa peligros, más nunca nos disminuye el coraje. Es pródigo en palabras apasionadas y repletas de caluroso amor.


Existe el Amigo "color naranja" : él nos trae la sensación de vigor y salud.
enriquece nuestro espíritu con energías que son verdaderas vitaminas para nuestro crecimiento.

Existe el Amigo "color violeta " : él trae toda nuestra esencia majestuosa, como la de los reyes y los magos. Sus palabras tienen nobleza, autoridad y sabiduría.


Existe el Amigo "color negro" : él es hábil en mostrar nuestro lado más oscuro, con palabras generalmente duras. Nos habla sin "anestesia" y con buenas intenciones, nos lleva a considerar mejor nuestras actitudes frente a la vida.


Hacer un amigo es una gracia.
Tener un amigo es un don.
Conservar un amigo es una virtud.
Ser tu amigo es un honor.
Tenerte entre mis amigos es una maravillosa oportunidad de ser feliz.
Y deseo que siempre seas muy feliz, fiel a tus convicciones.
¡Ojalá siempre tengas motivos para sonreír!

Fabiola Esquivel

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LA HIJA DE LA TERESONA

Había en Toluca una hacendada llamada Teresa a quien por rica y bonita dieron en llamarle La Teresona. Su esposo se llamaba Pedro, eran felices; su única pena era que no tenían hijos. En sus oraciones se lo pedían a Dios todos los días, hacían promesas, iban a peregrinaciones a los más milagrosos santuarios pero todo era inútil.Al fin, después de varios años, la hacendada tuvo una niña a la que pusieron por nombre La Shinula. Se le preparó a la niña un bautizo como nunca se había hecho. Se le dio por madrinas a seis doncellas, todas ellas brujas a fin de que cada una le concediera un don y así la niña tuviera todas las gracias.Después del bautizo, la Teresona dio un banquete en honor de las doncellas. En la mesa, delante de cada una; colocó una cuchara, un cuchillo y un tenedor de oro. Cuando ya estaban todas sentadas a la mesa, vieron entrar a una Viejecita, a la que nadie había invitado pues hacía más de cuarenta años que no salía de su casa. Todos creían que había muerto.Don Pedro ordenó inmediatamente que la atendieran, la sentaron a la mesa pero como ya no había cubiertos de oro le pusieron unos de plata. La viejecita lo tomó a desprecio, murmurando, hablando entre dientes y amenazando. Una de las doncellas la oyó y se fue a esconder atrás de unos cajones para ser la última en conceder una gracia y así poder reparar el mal si hacía falta. En ese momento las doncellas empezaron a dar sus dones a la niña: la belleza, la bondad, la gracia, habilidad para cantar, para tocar el violín. Al llegar su turno a la vieja, ésta dijo: -"La niña, a los quince años será robada, escondida en una cueva y de todas las riquezas de ese lugar, se le pondrá un collar que la hará caer en un profundo sueño, es decir; al ponerle el collar quedará encantada".-"Sólo cada veintiuno de cada mes despertará para salir afuera de la cueva a lavar la ropa de los enanos, que son cuatro, para peinarse, calentarse con los rayos del sol y para ver todo lo que forma su propiedad". Al final salió la doncella que se había escondido y dijo que la niña sería robada y encantada pero que al cabo de quince años podría volver a ser la misma si sus padres podian reunir:Cien monedas de oro. Un anillo. Un collar de perlas ( escondido en el cerro del Elefante) .Ver a un enano juguetón que pasaba de vez en cuando por el cerro.Si no cumplían con todo esto, la niña quedaría allí encantada para siempre. Todas estas condiciones fueron cumplidas, menos la de encontrar al enano juguetón que sería el encargado de desencantar a la niña.La niña quedó allí, encantada, en el cerro que hoy conocemos como La Teresona.Como el enano no cumplió su encargo, se dedicó a engañar a todos los que pasaban por allí, el veintiuno de cada mes, durante quince años.Cuentan que al primero que engañó fue a un tlachiquero.El pobre hombre, después de que supo que había sido engañado se fue a llorar cerca del lugar donde había nacido la niña que estaba encantada.De tanto llorar, se cuenta que: Con sus lágrimas se formó lo que hoy es el ojo de agua y él se convirtió en piedra. Actualmente, en el Cerro de la Teresona, se puede apreciar la forma de una cueva donde se encuentra la figura de un hombre sentado, con la cara entre las manos como si estuviera llorando. Más abajo, como a siete metros, se encuentra el ojo de agua.